だんだんと雨の日が増え湿度も高い日が続いています。
梅雨の時期は、
湿気によって皮脂の分泌が増えたり
雨に濡れると雑菌の繁殖や臭いのもとになったりして
頭皮環境が乱れてしまいます。
特に降り始めの雨には、
細かい汚れや大気中の排気ガスなどの有害物質が
含まれているためご注意ください。
頭皮以外にも髪を濡れたままにするのは
ダメージの原因になるので良くありません。
頭髪と頭皮が清潔に保てていないことから
薄毛に繋がる可能性が高いですが、
女性の場合はストレスによるホルモンバランスの乱れから
抜け毛が激しくなることも考えられます。
対策として、
毎日の適切なシャンプーはもちろん
ドライヤーできちんと乾かすことが大切です。
湿ったままにすると、雑菌等の原因になります。
あとは定期的にヘッドスパや頭皮のデトックスなど
直接ケアしてあげることも重要になってきます。
手遅れになる前に、少しづつ頭皮ケアしましょう。